Ako tražite zdrav, ukusan i jednostavan obrok koji ne zahtijeva sate provedene u kuhinji, pečeni krumpiri s povrćem iz pećnice idealan su izbor. Ovo jelo savršeno funkcionira kao samostalan obrok ili kao prilog uz meso ili ribu, a lako ga možete prilagoditi sezoni i svom ukusu.
U nastavku donosimo osnovni recept koji možete po želji obogatiti začinima, umacima ili dodatkom sira.
Sastojci (za 4 osobe):
- 800 g krumpira
- 2 mrkve
- 1 crvena paprika
- 1 žuta paprika
- 1 tikvica
- 1 crveni luk
- 4 režnja češnjaka
- 100 g cherry rajčica
- Maslinovo ulje
- Sol, papar
- Suhi začini po želji (timijan, origano, ružmarin, dimljena paprika)
- Svježi peršin za posipanje (opcionalno)
Priprema:
1. Priprema povrća: Krumpire operite i narežite na veće kocke (po želji ih možete i oguliti). Mrkvu narežite na kolutiće, tikvicu na polumjesece, paprike na trakice, a crveni luk na ploške. Cherry rajčice ostavite cijele ili prepolovite. Češnjak ogulite i zgnječite nožem.
2. Začinjavanje: Sve povrće stavite u veliku zdjelu. Dodajte 4–5 žlica maslinova ulja, sol, papar i začine po ukusu. Dobro promiješajte da se svi sastojci ravnomjerno oblože uljem i začinima.
3. Pečenje: Rasporedite povrće u jednom sloju na veliki lim obložen papirom za pečenje. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200 °C oko 40 minuta, dok krumpiri ne postanu mekani, a povrće lagano karamelizirano. Povremeno promiješajte tijekom pečenja radi ravnomjernog zapečenosti.
4. Završni dodaci: Po želji, pred kraj pečenja možete dodati naribani sir (poput mozzarelle ili parmezana) za dodatnu aromu. Prije posluživanja pospite sjeckanim peršinom.
Savjet:
Za dodatnu aromu možete na lim dodati nekoliko grančica svježeg ružmarina ili nekoliko kapi limunova soka neposredno prije posluživanja.
Poslužite toplo, uz jogurt, pesto, humus ili kao prilog glavnom jelu.