Udruga za promicanje mentalnog zdravlja Feniks - Split organizira psihoedukativnu radionicu naziva 'Tko sam ja? - Zdrava slika o sebi'. Održat će se u četvrtak, 13. ožujka 2025., od 18 do 20 sati u sobi 315 na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Splitu, na adresi Poljička cesta 35.
Posrijedi je druga u nizu tematskih radionica u ciklusu namijenjenom studentima, odnosno mladima. Oni, naime, uz malo teorije i puno vježbi imaju priliku istraživati različite teme iz područja mentalnog zdravlja.
'Što pomislite kad čujete za krizu identiteta? Pojavi li se u vama osuđivanje drugih ili samih sebe? Što ako je to nužni korak za zdrav i sretan život te napredovanje?
Po statistikama samo 20% 'odraslih' ljudi dostigne stupanj takozvanog izgrađenog identiteta, dok čak 80% živi svoj život prema očekivanjima i pravilima drugih (društva) ili u konstantnom suprotstavljanju tim pravilima - a toga nisu ni svjesni. I kod nemalo osoba - nepoštovanje svoje unutarnje istine i sposobnost osluškivanja svoje nutrine i njezinih poruka često vodi u psihosomatske i druge poteškoće.
Ako želite istinito upoznati sebe u svim slojevima, biti svjesni sebe, otpustiti očekivanja izvana i napraviti korak prema autentičnom sebi, prvi korak prema tome započet ćemo na ovoj radionici', istaknuli su iz Feniksa.
Voditeljica je radionice stručna suradnica Feniksa - klinička psihologinja i psiho-dramska terapeutkinja Mateja Črnko.
'Voditeljica je diplomirala psihologiju u Ljubljani, uz to je završila osnovni studij iz grupne analize i terapijske škole psiho-drame, zanimljivo je i da posjeduje licencu za psihoterapijski rad s konjima po metodi EAGALA. Ima višegodišnje iskustvo psihološkog i psihoterapijskog rada sa svim dobnim skupinama u Sloveniji, Španjolskoj i Njemačkoj. Sretni smo što nam se vratila doma i što će s nama podijeliti svoje dragocjeno iskustvo', naglasili su iz udruge.
Valja napomenuti i kako je sudjelovanje besplatno za sve studente Sveučilišta u Splitu. Međutim broj je mjesta ograničen, stoga su obvezne prijave javljanjem na e-mail adresu udruga.feniks.st@gmail.com.
Ova aktivnost dio je projekta psihosocijalne podrške studenata naziva 'Puna mi je kapa' koji Feniks provodi u suradnji na Sveučilištem u Splitu. Projekt je sufinanciran sredstvima Hrvatske banke za obnovu i razvitak (HBOR) te Zaklade 'Solidarna'.