Obilježava se Svjetski dan mentalnog zdravlja - 10. listopada. Ovogodišnja tema Svjetske zdravstvene organizacije 'Lived experiences heard: real voices, real change' - 'Proživljena iskustva: stvarni glasovi, stvarne promjene' - stavlja u središte ljude kojiimaju vlastito iskustvo teškoća mentalnog zdravlja.
'Mentalno zdravlje često promatramo kroz brojke, dijagnoze, simptome, dostupnost stručne pomoći i zdravstvene sustave. No iza svega toga uvijek postoji osoba - njezina priča, njezine potrebe, strahovi, iskustva i način na koji doživljava pomoć koju prima.
Upravo zato Svjetska zdravstvena organizacija ove godine posebno naglašava važnost iskustva ljudi koji žive s teškoćama mentalnog zdravlja. Njihovo iskustvo nije samo osobna priča. Ono je i oblik znanja koje može pomoći stručnjacima, ustanovama i zajednicama da bolje razumiju što ljudima doista treba.
SZO poziva na njihovo smisleno uključivanje u oblikovanje, provedbu i procjenu usluga mentalnog zdravlja - ne samo da budu saslušani, nego da njihov glas sudjeluje u stvaranju promjena', istaknuli su iz Udruge za promicanje mentalnog zdravlja Feniks iz Splita.
Napomenuli su kako ovogodišnja poruka SZO-a podsjeća da nije dovoljno samo govoriti o mentalnom zdravlju.
'Važno je slušati ljude koji s teškoćama žive. Kako izgleda svakodnevica osobe koja se bori s anksioznošću? Što roditelju doista treba kada više ne zna kako pomoći svom djetetu? Kako izgleda iskustvo osobe koja prvi put traži psihološku pomoć? Što pomaže, a što dodatno otežava situaciju? Što građani očekuju od svojih lokalnih službi i stručnjaka? Odgovori na ta pitanja ne mogu uvijek doći samo iz knjiga, istraživanja ili stručnih protokola. Oni dolaze i iz stvarnog života.
Zato ovogodišnja tema Svjetskog dana mentalnog zdravlja nosi važnu poruku: slušanje treba biti prvi korak prema promjeni. Kada iskustva ljudi postanu dio planiranja i razvoja usluga, mentalno zdravlje prestaje biti samo tema zdravstvenog sustava i postaje ono što zapravo jest - pitanje kvalitete života cijele zajednice.
U udruzi Feniks Split ova nam je poruka posebno bliska jer je naše djelovanje od samih početaka ukorijenjeno upravo u iskustvu. Feniks su osnovale osobe s vlastitim iskustvom poteškoća mentalnog zdravlja, a upravo osobe s proživljenim iskustvom i danas vode našu udrugu.
Vjerujemo da iskustvo nije slabost koju treba skrivati, već izvor znanja, razumijevanja, snage i promjene. Ono nam pomaže prepoznati potrebe koje se ponekad ne vide u dijagnozama, statistikama i stručnim protokolima. Iza svake dijagnoze, svakog traženja pomoći i svakog teškog razdoblja nalazi se čovjek -kojemu nije potrebno da mu netko ponudi još jedan savjet, već da ga iskreno sasluša, netko tko će mu pristupiti bez osuđivanja, vjerovati njegovu iskustvu i pitati ga što mu je potrebno. Zato je važno ne govoriti samo o osobama koje žive s poteškoćama mentalnog zdravlja, nego zajedno s njima. Njihovi glasovi trebaju se čuti pri oblikovanju usluga, donošenju odluka i stvaranju zajednice u kojoj nitko neće biti sveden na svoju dijagnozu, isključen ili ostavljen sam.
Želimo zajednicu u kojoj je u redu ne biti dobro, u kojoj traženje pomoći nije razlog za sram, u kojoj se različitost prihvaća, a podrška ne mora zaslužiti. Želimo zajednicu u kojoj imamo prostora jedni za druge - za razgovor, bliskost, razumijevanje i male korake koji ponekad znače jako puno, i to jer mentalno zdravlje nije samo pitanje pojedinca. Ono je pitanje odnosa koje gradimo, načina na koji slušamo i prostora koji stvaramo jedni za druge', naveli su iz Feniksa.
Pozvali su sve da ovaj dan obilježe s njima. Zbog najavljene kiše njihov Festival mentalnog zdravlja - Dan mentalnog predaha prebačen je na sutra, nedjelju, 11. listopada, od 16 sati do 21.30. Održat će se u novom prostoru Feniksa, na adresi Ulica Nikole Tesle 15.
'Čekaju vas kreativna radionica za velike i male, razgovor o životu u obitelji s iskustvom mentalnih oboljenja, zajednički obrok, tombola, filmska projekcija i Chill zona te najviše od svega, prilika za susret, druženje i stvaranje novih povezanosti', poručili su iz udruge.
Ulaz i sudjelovanje besplatni su.
'Ne morate imati posebno iskustvo, poznavati nekoga iz udruge ni znati što reći. Dovoljno je doći otvorena srca. Dođite da se čujemo, upoznamo i podsjetimo da nitko ne mora kroz teškoće prolaziti sam', poručili su.
