U Međunarodnom institutu prirodnog zdravlja traju upisi na besplatne online radionice relaksacije za djecu i mlade u dobi od 7 do 19 godina.
- Dokazano je da relaksacija kao tehnika dubokog disanja, smirivanja i opuštanja poboljšava koncentraciju, olakšava učenje i pamćenje gradiva, potiče kreativnost, omogućuje bolju komunikaciju i interakciju s djecom i odraslima. Relaksacija poboljšava kvalitetu sna, smanjuje razinu stresa, poboljšava samokontrolu i kontrolu emocija, povećava osjećaj mira, zadovoljstva, samopouzdanja, sreće, opuštenosti te poboljšava mentalno i fizičko zdravlje djece i odraslih - naveli su iz MIPZ-a.
Online radionice relaksacije dostupne su putem video poziva na Zoomu ili Skypeu.
- Ako vaše dijete ima problema s koncentracijom, zatvorenošću, samopouzdanjem, hiperaktivnošću, agresivnošću, ljutnjom, strahovima i tugom, a želite da bude zdravo, sretno, samopouzdano i uspješno, obratite nam se s povjerenjem - dodali su.
Više informacija roditelji mogu dobiti na web stranici www.mipz.hr, pozivom na 01 5620 108, 098 947 0533 ili slanjem maila na mipz.zg@gmail.com.
