Kako sačuvati meke i zdrave usne tijekom zime?

Zima je posebno zahtjevno razdoblje za kožu, a usne su među prvima koje osjete posljedice hladnoće, vjetra i suhog zraka. Pucanje, peckanje i osjećaj zatezanja česta su pojava čim temperature padnu, no uz nekoliko pravilnih navika usne mogu ostati njegovane i zaštićene tijekom cijele zime.

Jedna od najčešćih pogrešaka je lizanje usana. Iako se u trenutku čini kao brzo rješenje, slina dodatno isušuje osjetljivu kožu i pogoršava problem. Umjesto toga, važno je redovito koristiti hranjivi balzam za usne, osobito prije izlaska na hladnoću i navečer prije spavanja. Balzami s pčelinjim voskom, shea maslacem, kokosovim uljem ili lanolinom stvaraju zaštitni sloj koji pomaže zadržati vlagu.

Hidratacija počinje iznutra. Tijekom zime često zaboravljamo piti dovoljno tekućine jer ne osjećamo žeđ kao ljeti, no nedovoljan unos vode brzo se odražava na usnama. Topli čajevi, juhe i voda jednako su važni za očuvanje njihove elastičnosti.

Povremeni, nježni piling također može pomoći. Uklanjanjem mrtvih stanica omogućuje se bolja apsorpcija njegujućih proizvoda, no s pilingom ne treba pretjerivati. Dovoljno je jednom tjedno koristiti blagi piling ili kućnu mješavinu šećera i meda, uz lagane kružne pokrete.

Posebnu pažnju treba obratiti i na zaštitu usana na otvorenom. Šal preko usta, osobito pri jakom vjetru, može spriječiti dodatno isušivanje, a balzami s UV zaštitom korisni su i zimi, pogotovo u planinama ili na snijegu gdje se sunčeve zrake reflektiraju.

Na kraju, važno je osluškivati signale koje usne šalju. Ako su ispucale do te mjere da bole ili krvare, potrebno im je dati predah od ruževa i mat proizvoda te se fokusirati na intenzivnu njegu. Uz malo pažnje i dosljednosti, mekane i zdrave usne mogu postati zimski standard, a ne rijetka iznimka.