U subotu, 3. listopada, od 9 do 12 sati u Hotelu Mondo u Splitu održava se besplatna radionica 'Gdje završavam ja, a počinješ ti?' o psihološkim granicama u odnosima. Vodi je Lidija Kaštelančić, praktičarka tjelesno orijentiranog pristupa i voditeljica trogodišnjeg programa osobnog razvoja Budi svoj.
Zašto nam je ponekad teško reći 'ne'? Zašto pristajemo i kad nešto ne želimo ili preuzimamo odgovornost za tuđe osjećaje? I zašto se, pokušavajući se zaštititi, ponekad potpuno zatvorimo? Na trosatnoj radionici sudionici će istražiti što su psihološke granice, kako su se oblikovale i kako utječu na partnerske, obiteljske, prijateljske i poslovne odnose.
Radionica počinje vođenom meditacijom kroz koju sudionici osvještavaju doživljaj granice u tijelu. Nakon teorijskog uvoda slijede iskustvene vježbe koje pomažu prepoznati kako u svakodnevnom životu postavljamo, čuvamo ili gubimo vlastite granice, te kako granicu postaviti bez krivnje i pritom ostati u odnosu.
'Granica nije zid kojim odbacujemo druge. Granica je mjesto na kojem prestajemo odbacivati sebe', kaže Lidija Kaštelančić.
Radionica je dio trogodišnjeg programa osobnog razvoja Budi svoj i otvorena je svima koji žele bolje razumjeti sebe i svoje odnose.
O voditeljici
Lidija Kaštelančić više od 16 godina radi s ljudima u području osobnog razvoja. Praktičarka je Somatic Experiencing® pristupa i tjelesno orijentiranog pristupa te članica europskih udruženja EABP i EUROTAS. Kroz njezine grupne konstelacije prošlo je više od 500 ljudi, a educirala je 150 terapeuta. Autorica je trogodišnjeg programa osobnog razvoja Budi svoj.
Sudjelovanje je besplatno, uz obaveznu prijavu (ograničen broj mjesta)
Prijave: putosobnograzvoja@gmail.com
