Dalmatinski portal koristi 'kolačiće' za što trebamo Vašu privolu. Ako nam želite pomoći u prikupljanju podataka za analitičke odnosno statističke svrhe, molimo Vas prihvaćanje 'kolačića' za analitiku. Naša web stranica koristi i marketinške 'kolačiće' zbog pružanja marketinškog sadržaja za koje od Vas također trebamo privolu. Bit ćemo sretni ako se slažete s tim jer Vam tako možemo ponuditi najbolje korisničko iskustvo.

Saznaj više
Foto: Pixabay RECEPT Kakao chia puding

RECEPT Kakao chia puding

Brza i zdrava slastica

Index donosi recept za brzu i zdravu slasticu.

Sastojci

200 ml mlijeka po izboru

3 žlice chia sjemenki

1 žlica kakao praha

50 g zamjene za šećer (npr. tekuća stevija)

Priprema

Mlijeko zagrijte (nije potrebno do vrenja) i dodajte zamjenu za šećer, kakao i chia sjemenke.

Dobro promiješajte i prebacite u čašu i ohladite sat vremena kako bi sjemenke upile mlijeko.

Na ohlađen puding dodajte nar ili neko bobičasto voće i poslužiti.

Vaša reakcija na temu