LJUBAVNI IZAZOVI: Osam načina kako poboljšati vezu na daljinu

Održavanje veze ili braka na daljinu nije nimalo lagan zadatak i mnogim parovima teško pada. Međutim, postoje načini koji će poboljšati taj odnos i održati ga živim. Lifehack je izdvojio njih 8.

Kreativno i kvalitetno provođenje zajedničkog vremena

Za održavanje povezanosti, nužno je kvalitetno provođenje zajedničkog vremena. U knjizi 'The Seven Principles for Making a Marriage Work' Johna Gottmana, preporučuje se da parovi provode po pet sati zajedno bez ometanja, što je izuzetno teško ako su fizički razdvojeni. Stoga, dakle, trebaju biti kreativni, a tehnologija pritom ima značajnu ulogu. 

Na primjer, par može dogovoriti virtualni 'sastanak' svakog petka.

Poticanje osjetila

Kada su zaljubljeni ljudi zajedno, čini se da su im sva osjetila stimulirana - osjetila vida, zvuka, okusa, mirisa i dodira. U trenucima fizičke odvojenosti, potrebno je pronaći načine stvaranje tog istog osjećanja - bilo slanjem fotografije, glasovne poruke ili nečeg drugog što partner može doživjeti.

Virtualna intimnost

Tehnologija pripomaže u povezivanju s ljudima diljem svijeta, a isto je tako omogućila nove načine za izražavanje intimnosti među parovima kada nisu na istom mjestu. Razvijene su brojne aplikacije koje im u tom pomažu, ali malo kreativnosti i mobitel dovoljni su za očuvanje odnosa.

Pisanje pisma

Čak se i u romantičnim filmovima pojavljuje pisanje pisama jer je znatno efektnije od e-maila ili poruke. Ono može potaknuti emocije kojih su lišeni razni oblici virtualne komunikacije. 

Zajednički odlazak na spavanje

Zajednički odlazak na spavanje u istom krevetu nešto je što parovi često uzimaju zdravo za gotovo, a što im nedostaje u trenucima razdvojenosti. Preporučuje se da usvoje praksu odlaska na spavanje u isto vrijeme i kada nisu zajedno jer će time zadržati osjećaj povezanosti. 

Transparentnost

Jedan od najtežih izazova s kojima se suočavaju jest osjećaj nepovezanosti. Ako ne znaju što radi druga polovica, pojavljuje se strah i sumnja na moguću nevjeru. Dobro je, stoga, javljati s kim provode vrijeme i gdje, na što troše novac i slično. Ne radi se o kontroliranju, već o uvažavanju osjećaja partnera i nedopuštanju da se razvije nesigurnost.

Zdrav odnos s prijateljima

Osobe koje su u vezama na daljinu, prema istraživanjima, imaju tendenciju izolirati se od drugih i fokusirati se na posao kako bi ublažili osjećaj usamljenosti. Međutim, važno je da znaju da im je potreban zdrav društveni život i sustav podrške. 

Iznenađenja

Iznenaditi svog partnera bitno je u bilo kojoj vezi, pa tako i u vezi na daljinu. Na taj način šalje se poruka da se misli da njega. Iznenađenje ne mora biti skupo ni ekstravagantno - dovoljno je uložiti malo vremena i biti kreativan.